Flag of Indiaसत्यमेव जयते AADTAK
GOOD INDIA PUNJAB

ਕਬਜ਼ ਦਾ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹੈ, ਪੇਟ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਮਾਹਰ ਨੇ ਦੱਸੇ ਇਹ ਖਾਸ ਸੁਝਾਅ

ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਗੈਸ, ਐਸੀਡਿਟੀ, ਕਬਜ਼ ਅਤੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਮਾਹਰ ਨੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੱਲ ਲਈ ਚੰਗਾ ਖਾਣਾ ਤੇ ਕੁਝ ਅਹਿਮ ਸੁਝਾਅ ਸਾਂਝੇ ਕੀਤੇ ਹਨ।

BBC ਪੰਜਾਬੀ Sun, 15 Nov 2026 02:22
Read the original at BBC ਪੰਜਾਬੀ ↗