Health Tips: શિયાળામાં નહાવા માટે કયું પાણી છે વધુ સારું, ઠંડુ કે ગરમ ?

શિયાળામાં અતિશય ગરમ પાણી ત્વચાને ડ્રાય કરી શકે છે, જ્યારે એકદમ ઠંડુ પાણી શ્વાસની તકલીફ વધારી શકે છે. જાણો સ્નાયુઓના દુખાવા, રોગપ્રતિકારક શક્તિ અને રક્તસંચારને ધ્યાનમાં રાખીને શિયાળામાં કેવા પાણીથી નહાવું જોઈએ.