मन का अदृश्य बोझ: खुश रहने के लिए कुछ पाने से ज्यादा, कुछ छोड़ना जरूरी है?

अगर किसी बात ने हमें एक बार दुख दिया है, तो हम उसे अपने भीतर ऐसी जगह क्यों संभालकर रखते हैं, जहां वह हमें हर दिन दोबारा दुख पहुंचा सके?