ఉదయం ఈ డ్రింక్ తాగడం మంచిదేనా? తేనె, నిమ్మరసంపై నిపుణుల కీలక సూచనలు!

ప్రతిరోజూ ఉదయం పరగడపున గోరువెచ్చని నీటిలో తేనె, నిమ్మరసం కలిపి తాగడం వల్ల బరువు తగ్గవచ్చని చాలామంది నమ్ముతారు. ఇది శరీర మెటబాలిజంను పెంచి, కొవ్వును కరిగించడంలో, జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది. అయితే, దీనిని తయారు చేసేటప్పుడు తేనెకు